Mittwoch, 9.00 – 10.30 Uhr, Body Fit and Fun
TV-Gymnastikhalle im Sportzentrum Europastraße
Bettina Janson, Tel. 06441 / 34351


Für alle Neu- und Wiedereinsteiger, die mit Spaß und Bewegung etwas Gutes für ihren Körper tun wollen, bieten wir mittwochvormittags von 9.30 Uhr bis 11.00 Uhr unsere neue Trainingseinheit Body Fit and Fun in der Gymnastikhalle an. Hier werden verschiedene Elemente aus den Bereichen Cardio, Muskelaufbau und Stretching vielfältig kombiniert, sodass keine Langeweile auftritt. Wir trainieren sehr abwechslungsreich bei toller Musik mit dem eigenen Körpergewicht oder mit Kleingeräten wie z.B. Hanteln, Balancepads oder Steppbrettern. Ihr könnt jederzeit einsteigen, da wir in jeder Trainingseinheit den Schwierigkeitsgrad individuell dem jeweiligen Fitnesslevel anpassen.


Also auf gehts: Tasche mit Turnschuhen, Handtuch und Getränk packen. Wir freuen uns auf euch!

201212StepMittwoch

 

Die nächsten Termine - Turnen

Keine Termine

Turnen Newsflash

Aufgrund der aktuell sehr hohen Corona-Infektionszahlen im Lahn-Dill-Kreis, haben wir uns entschlossen den Start des allgemeinen Turnens für alle Schulkinder noch einmal zu verschieben. Sobald sich die Lage verbessert geben wir an dieser Stelle den Termin und die neuen Teilnahmebedingungen bekannt. Bitte informiert euch weiterhin auf unserer Website, bleibt gesund, wir freuen uns auf Euch! Eurer TurnTeam

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Der TV Aßlar ist Anerkannter Stützpunktverein
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