Montag, 18:30 – 20:00 Uhr, Step-Aerobic
TV-Gymnastikhalle im Sportzentrum Europastraße
Bettina Janson, Tel. 06441/34351 bzw. 0157 / 73 89 66 43
Die anspruchsvollere Step-Einheit für Fitness, Konzentration und Kondition. Auch hier werden die Choreographien langsam aufgebaut, aber auf einem insgesamt höheren Niveau.
Wir haben viel Spaß und die Übungen für die Problemzonen erfordern einige Energie.
Wir alle freuen uns dann auf die abschließende, wohlverdiente Entspannung.
Ich freue mich darauf mit Euch gemeinsam zu trainieren.
Eure Bettina
